Quand: 3 octobre
Horaire: 14h-16h
Prix: 50.-
Inscription obligatoire via Zenitoo

Le yoga est bien plus que des mouvements du corps mais par où commencer ?

Si tu as envie d'en savoir plus, ou si tu as déjà ta propre pratique et que tu veux l'approfondir, dans cet atelier nous allons explorer des mouvements physiques précis, des exercices, de la méditations intuitive et du chanting accessible à tous.

Alessandra te propose donc ce temps ensemble pour une immersion complète dans le yoga, en touchant différents aspects de la pratique.