Quand: samedi 12 septembre
Horaire: 14h-16h
Lieu: Yoga Fabrik
Prix: 50.-
Inscription: via Zenitoo

Atelier mêlant yoga, poids et bandes de résistance pour développer force, équilibre et résilience osseuse.

Les os sont des tissus vivants Ils se renforcent grâce au mouvement, à la charge, à une stimulation adaptée.

Dans cet atelier,  nous associons yoga, poids et bandes de résistance pour développer force, équilibre et résilience osseuse. Une invitation à cultiver un corps plus fort, plus adaptable, plus vivant.