Quand: dimanche 9 août
Horaire: 9h-10h
Lieu: Plage de Monruz
Tarif: 20.-

Offrez-vous une parenthèse de calme pour commencer la journée. Au bord du lac, dans la douceur du matin, nous prendrons le temps de ralentir, de respirer et de nous reconnecter à l'instant présent, à travers une pratique méditative suivie d'un doux Yin Yoga. Un moment accessible à toutes et tous pour apaiser le mental, relâcher les tensions et nourrir son énergie dans un cadre naturel inspirant.

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